孕期蹲厕所会影响胎儿吗 孕晚期可能会

孕期蹲厕所会影响胎儿吗？怀孕之后孕妈妈都是小心翼翼，甚至在上厕所的时候都会怕自己压着胎儿，那么孕妇上蹲式厕所真的会伤害胎儿吗？其实孕妈妈也不用太担心，下面看看小编的解释！

孕期蹲厕所会影响胎儿吗：

一般是不会的，孕妈妈放宽心。

其实日常必发彩票官网中孕妈妈们采用蹲式的方法是有利的，因为可以锻炼自己的盆骨以及脚部的肌肉，而且相对是比较卫生的，不必担心会不会感染的问题。

在早期和中期都是可以采用蹲的方式，这个时候宝宝还比较小，而且子宫内有足够的羊水保护胎儿，所以不必太担心了，但是也要注意时间呢，不要太久实在是便秘的话可以中途站起来休息一下呢。

晚期的时候由于胎儿比较大了，所以蹲着上厕所容易压着肚子压着胎儿，而且蹲太久可能会导致胎儿缺氧、活动范围受限等问题，所以尽量被蹲太久，或者是使用马桶哦。

孕妇上厕所能用力吗：

适当的用力是可以的。

不少孕妇在孕期都会出现便秘的情况，大家都知道便秘的话是要用力拉便便的，可是孕妈妈不一样，肚子里还有小宝宝，但其实一般情况胎儿是不会是受到影响的，除非你是孕晚期或者快生的时候去拉便便，这个时候就要多多注意啦，最好是温和的蹲厕所哦。

日常要注意孕期要多喝水、多活动、吃粗纤维食物啦，这样能帮助避免便秘给孕妈妈们带来的身体危害，而且便秘要是太久也会影响到胎儿呢，毕竟便秘的话身体里的毒素无法及时排除呢。

孕期蹲厕所的正确方法：

1.蹲下的时候不能像以前那样蹲下去太深，采用半蹲的方式就好。

2.最好是将大腿分开一点，按八字的类型蹲着，给肚子腾出位置，这样会让肚子舒服一点。

3.蹲太久脚麻的话，可以稍微直起身来一下，稍微休息休息，然后调整姿势继续。

4.孕晚期的时候，最好是蹲马桶或者是加一个坐便椅子来上厕所哦，这样可以减少不少压力和不适。

在孕期上厕所的时候虽然基本上是不会轻易伤害到胎儿，但是孕妈妈们还是要多注意一下哦，能避免的最好避免。

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